En 100 g (Gramos) de Pollo, pollos de engorde o freidoras, muslo, carne y piel, cocinado, frito, rebozado hay 26 µg de La vitamina A, RAE.

unidad (rendimiento a partir de 1 lb listos para cocinar el pollo) muslo de pollo, deshuesado gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Pollo, pollos de engorde o freidoras, muslo, carne y piel, cocinado, frito, rebozado

Pollo, pollos de engorde o freidoras, muslo, carne y piel, cocinado, frito, rebozado es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pollo, pollos de engorde o freidoras, muslo, carne y piel, cocinado, frito, rebozado se enumeran a continuación.

Agua	52.77 g	52.77	g
La energía (calorías)	268 kcal	268	kcal
Energía (julios)	1121 kJ	1121	kJ
Proteína	21.95 g	21.95	g
lípido total (grasa)	15.75 g	15.75	g
Ceniza	1.25 g	1.25	g
Hidratos de carbono, por diferencia	8.28 g	8.28	g
Fibra, dietética total	0.3 g	0.3	g
Calcio, Ca	17 mg	17	mg
Hierro, Fe	1.35 mg	1.35	mg
El magnesio, Mg	20 mg	20	mg
El fósforo, P	147 mg	147	mg
Potasio, K	186 mg	186	mg
Sodio, Na	269 mg	269	mg
Zinc, Zn	2.33 mg	2.33	mg
Cobre, Cu	0.076 mg	0.076	mg
El manganeso, Mn	0.052 mg	0.052	mg
El selenio, Se	21.9 µg	21.9	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.112 mg	0.112	mg
Riboflavina	0.215 mg	0.215	mg
La niacina	5.096 mg	5.096	mg
Ácido pantoténico	1.007 mg	1.007	mg
La vitamina B-6	0.27 mg	0.27	mg
El folato, el total de	18 µg	18	µg
Ácido fólico	9 µg	9	µg
El folato, comida	9 µg	9	µg
El folato, DFE	24 µg	24	µg
Vitamina B12	0.28 µg	0.28	µg
La vitamina A, RAE	26 µg	26	µg
retinol	26 µg	26	µg
La vitamina A, IU	86 IU	86	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	4.14 g	4.14	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.02 g	0.02	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.09 g	0.09	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	2.71 g	2.71	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.26 g	1.26	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	6.43 g	6.43	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.44 g	0.44	g
18: 1 indiferenciada	5.88 g	5.88	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.07 g	0.07	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	3.79 g	3.79	g
18: 2 indiferenciada	3.4 g	3.4	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.19 g	0.19	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.09 g	0.09	g
20: 5 n-3 (EPA)	0.01 g	0.01	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.02 g	0.02	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.03 g	0.03	g
Colesterol	86 mg	86	mg
triptófano	0.252 g	0.252	g
treonina	0.903 g	0.903	g
isoleucina	1.108 g	1.108	g
leucina	1.618 g	1.618	g
lisina	1.74 g	1.74	g
metionina	0.581 g	0.581	g
cistina	0.3 g	0.3	g
fenilalanina	0.877 g	0.877	g
tirosina	0.719 g	0.719	g
valina	1.075 g	1.075	g
arginina	1.336 g	1.336	g
histidina	0.646 g	0.646	g
alanina	1.226 g	1.226	g
Ácido aspártico	1.905 g	1.905	g
Ácido glutamico	3.496 g	3.496	g
glicina	1.287 g	1.287	g
prolina	1.109 g	1.109	g
serina	0.803 g	0.803	g

Nutrientes en Pollo, pollos de engorde o freidoras, muslo, carne y piel, cocinado, frito, rebozado